【おいしい】からだシフト　糖質コントロール　コーンポタージュ

なお、からだシフトのシリーズには「たんぱく質」と「糖質コントロール」の二種類のコーンポタージュがありますが、こちらは糖質コントロールのほうです。

子供がコーンポタージュ大好きでして、でもまあ、やっぱ結構糖質高いんですよね。コーンポタージュ。ものにもよりますが一食12gとかあります。添え物として出すにはもう少し抑えたい。

そんなもんで、前から気にはなっていたのですが、ちょうどAmazon Prime Dayで割引きになっていたのでドカッと買ってみました。

パッケージはお手軽な「袋を立てて電子レンジでチン」でOKなパッケージ。

カンだと捨てるの面倒ですし、お湯を沸かす必要もない。簡単なので個人的にはこのパッケージ大好きです。

肝心の味ですが、コーンがもつ「糖質」で深みを出せない部分を「脂質」でカバーしている味がするな…？と思ってみてみると、まさにドンピシャ。

メーカーが比較としている「シェフズリザーブ　レンジでおいしいごちそうスープ　コーンのポタージュ」の脂質は4.8g、こちらは6.8g（ともに150g一食分）。糖質が削減されてる一方、脂質が高めにし、結果とてもリッチな感じに仕上がっています。

コーンのツブ感はややドライ系のコーンポタージュに近く、もう少しフレッシュでジューシーな感じのほうが好みではありますが、ポタージュそのものはすごくいいですね。

積極的に選んでこれ！って感じです。

脂質が増えると気になるカロリーは…といと、こちらはほぼ同じで、低カロリー食品ではなく、まさに低糖質食品といっていいと思います。